SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Chełmie Śląskim

188 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety medycyny alternatywnej : praktyczny przewodnik, jak leczyć inaczej / [auteurs Jean-Ernst Altherr, Jean-Luc Bermond, Patricia Chairopoulos, Clara Delpas, Fredéric Denhez, Corinne Drault, Christine Maillet-Thiout, Marielle Mayo, Daniel Scimeca, Bénédycte Transon Capone ; illustrations Éric Josie ; tłumaczenie Joanna Dylejko-Tkaczyk, Nika Iniewicz]. - Warszawa : Reader's Digest, 2010. - 478, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Autor

Altherr Jean-Ernst. Bermond Jean-Luc. Chairopoulos Patricia. Delpas Clara. Denhez Fredéric Drault Corinne. Maillet-Thiout Christine. Mayo Marielle. Scimeca Daniel. Transon Capone Bénédycte Josie Éric. Dylejko-Tkaczyk Joanna. Iniewicz Nika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna. Akupunktura Zdrowe odżywianie. Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Przewodnik ten pozwoli nam dokonać wyboru najlepszej terapii i odkryć dobrodziejstwa medycyny alternatywnej. 150 terapii od akupunktury po ziołolecznictwo 100 chorób na każde schorzenie stosujemy sposoby proponowane przez medycynę alternatywną: co robić, czekając na konsultację, jak zdrowieć...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Atlas miast Polski / tekst Anna Garbal ; ilustracje Anna Rudak. - Warszawa : Wydawnictwo Nasza Księgarnia, 2019. - 63 strony : ilustracje ; 35 cm.

Autor

Anna Garbal. Rudak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Architektura polska Miasta Polska

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Zwiedzaj Polskę z tym ilustrowanym atlasem 30 miast z różnych regionów naszego kraju! Poznaj słynnych ludzi, znane budynki, ośrodki kultury oraz miejsca przyjazne dzieciom dzięki szczegółowemu przewodnikowi, który zapewni wiele godzin dobrej zabawy zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Odwiedź z książką wszystkie miasta wojewódzkie, a także wybierz się do innych uroczych miejscowości. Niech ten album stanie się inspiracją do samodzielnego odkrywania pięknych zakątków Polski, również tych, które się w nim nie zmieściły!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-93 PN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka przebaczania / David Augsburger ; z ang. przeł. Andrzej Czarnocki. - Warszawa : Świat Książki, 1996. - 187, [2] strony : rysunki ; 21 cm.

Autor

Augsburger David W. Czarnocki Andrzej (1957- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biblistyka Etyka chrześcijańska Przebaczenie Protestantyzm

David Augsburg jest znanym wychowawcą, specjalistą w zakresie poradnictwa, autorem tak popularnych książek jak: Caring enough to confront (Sztuka mierzenia się z problemami),Sustaining love (Podtrzymywanie miłości). Doktorat z teologii uzyskał w Wyższej Szkole Teologicznej w Claremont, w Kalifornii, specjalizując się w psychoterapii duszpasterskiej i terapii rodzinnej. Ma tytuł profesora w dziedzinie poradnictwa i opieki duszpasterskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Integracja seksualna : przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu własnej seksualności / Józef Augustyn. - Wydanie 3. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 1998. - 276, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Augustyn Józef (1950- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przysposobienie do życia w rodzinie Wychowanie seksualne Miłość Etyka katolicka Etyka seksualna

Są takie dziedziny ludzkiego życia, których nie można się uczyć żyć "metodą prób i błędów". Z pewnością należy do nich ludzka seksualność.Pewne, nawet jednorazowe błędy w tej dziedzinie, często nie dają się już naprawić, ale zostają jako dotkliwe poranienie na całe życie. Można je leczyć, ale nawet po leczeniu blizna pozostaje. Niniejsza książka nie chce zastępować innych pozycji na ten temat. Jej autor nie rości sobie bynajmniej prawa do wyłączności w spojrzeniu na problem wychowania seksualnego. Książka jest jedynie zebraniem konkretnego doświadczenia (nierzadko bardzo bolesnego) wielu młodych ludzi i pragnie być "ich świadectwem". Napisanie jej było możliwe dzięki ich wielkiej szczerości i zaufaniu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niezwykłe zastosowania zwykłych rzeczy : ponad 2200 sposobów, jak zaoszczędzić czas i pieniądze / [writers Marilyn Bader i inni ; tłumaczenie Joanna Kolasińska-Skrzypkowska]. - Warszawa : Reader's Digest, 2006. - 359, [1] strona : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Bader Marilyn Kolasińska-Skrzypkowska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przedmioty użytku codziennego Gospodarstwo domowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Nasz poradnik powie Ci, jak łatwo i szybko uporać się z każdym problemem, używając tego, co zawsze masz pod ręka. Teraz zaostrzysz nożyczki… folią aluminiową, odżywisz rośliny… sodą oczyszczoną, wyczyścisz obudowę komputera… octem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barbarić Slavko (1946-2000) Oczkowska Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Eucharystia

Książka wprowadza nas w samo sedno kultu chrześcijańskiego, jakim jest Msza Święta. Uważny i skupiony czytelnik odnajdzie w tym przenikniętym głęboką wiarą tekście, ukryty skarb duchowości. Zawiera ona wiele odpowiednich modlitw, cytatów z Pisma Świętego, orędzie Matki Bożej z Medziugorja, oraz myśli świętego Franciszka z Asyżu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże Aneta Klejnowska]. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- ). Klejnowska Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.

„Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [nota wydawcza]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zwiększyć odporność swojego dziecka / Monika Bigoś - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019 - 387, [5] stron ; 22 cm

Autor

Bigoś Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odporność Odżywianie Dzieci Alergie pokarmowe Astma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny - i to na stałe! Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz `nie` śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych. Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety nie kłamią i mają najwyżej 39 lat : mentalny lifting dla początkujących / Monika Bittl ; tłumaczenie Artur Kożuch. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 308, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Bittl Monika (1963- ). Kożuch Artur (1972- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Osoby w wieku średnim Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Życie zaczyna się po czterdziestce. Wcześniej to tylko research! Czterdziestka to najlepszy wiek. Tak uważa Monika Bittl, autorka tego bestsellerowego poradnika, który pokochały kobiety. Największym skarbem przestaje być mężczyzna – cenniejszym okazuje się bagaż życiowych doświadczeń. Wiemy już, że jesteśmy piękne, nawet jeśli lustro czasem się z tym nie zgadza. Odkrywamy magiczne słowo „nie”, zamiast powtarzać „proszę”. Rośnie też liczba osób, które mogą nas pocałować w dupę. Już nie oczekujemy podziękowań za „poświęcenie” dla rodziny, jesteśmy świadome, że najpierw musimy znaleźć czas dla siebie, by być dla bliskich tak naprawdę. Nie boksujemy się z życiem – znamy sprawdzone sztuczki vel kłamstewka, które może i mają krótkie nogi, no ale od czego są szpilki? Piórka w życiowych skrzydłach czasami opadają, ale dzięki temu poradnikowi każda z nas będzie zadowoloną, asertywną, a przede wszystkim najszczęśliwszą wersją siebie. So, don’t worry, be forty! A w kolejnym wcieleniu zostań od razu czterdziestolatką!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie Tacy Sami / Magdalena Boćko-Mysiorska)

Autor

Boćko-Mysiorska Magdalena Prończuk Dorota

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Higiena jamy ustnej Metody wychowawcze Rodzina

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Tosia i Julek nie zawsze lubią myć zęby. Jak je skłonić do tej czynności, bez wywierania zbytniej presji? Jak sprawić, aby dzieci nie traktowały mycia zębów jak przykrego obowiązku? Kolejny tom serii Nie tacy sami o dwójce sympatycznych bliźniaków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 TK (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik astrologii : wszystko, co powinieneś wiedzieć o swoim horoskopie / Yasmin Boland ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. - Wydanie 1 - dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 327 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Boland Yasmin Grodzicka Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Astrologia Horoskopy Zodiak

Gatunek

Przewodnik tematyczny

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 133 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idziemy do pierwszej klasy / Ewa Borowska ; ilustracje: Natalia Jabłońska. - Warszawa : Wydawnictwo Nasza Księgarnia, 2023. - [44] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Szkoła i Ja)

Autor

Borowska Ewa. Jabłońska Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Szkoły Uczniowie klas początkowych

Gatunek

Broszura Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

"Szkoła i ja" – nowa seria dla dzieci rozpoczynających naukę w szkole! Szkoła jest dla was nowym i zupełnie obcym miejscem? Aby pomóc wam poczuć się lepiej i pewniej, zapraszamy do podstawówki, w której uczą się Iga i Filip. Razem z tą sympatyczną dwójką pierwszoklasistów zajrzycie w różne zakamarki i poznacie panujące w szkole zwyczaje. Wierzę, że ta lektura rozwieje wiele obaw i że dzięki niej rozpoczęcie edukacji szkolnej stanie się wyczekiwanym i radosnym wydarzeniem. Trzymam za was kciuki. Powodzenia! Ewa Borowska, nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 PN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Albumy Świata)

Autor

Bötig Klaus (1948- ). Modzelewska Eliza.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Turystyka Grecja Ateny (Grecja) Macedonia Wyspy Jońskie Wyspy Egejskie Kreta (Grecja)

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Portret Grecji - kolebki naszej kultury i jednocześnie obleganego rejonu turystycznego. Ciekawie podane wiadomości z historii, geografii, mitologii i o sztuce Grecji. Wielkoformatowe fotografie krajobrazów, wspaniałych antycznych miast z legendarnymi zabytkami, reprodukcje innych dzieł sztuki. Najważniejsze wskazówki dla turystów, w tym mapy i indeks, który umożliwia znalezienie zabytków, czy miejscowości. Dzięki podanym adresom internetowym łatwiej dotrzeć do dalszych informacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Pełnia Smaków)

Autor

Bottari Cristina. Zielińska Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia włoska

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Wiara Chrześcijaństwo

Gatunek

Poradnik Felieton

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Nowa książka autorki bestsellera Bóg nigdy nie mruga, cieszącego się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników na całym świecie Regina Brett, doświadczona przez los dziennikarka, wie, że szczęście zależy od nas samych. Od naszych wyborów i decyzji, które najczęściej wcale nie są tak trudne, na jakie wyglądają. Każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy rzeczy niemożliwych. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie. Autorka niezwykłej książki Bóg nigdy nie mruga, którą pokochali czytelnicy na całym świecie, nie stawia przed nami zadania ponad nasze siły. Pisze raz humorystycznie, innym razem refleksyjnie, ale zawsze z niezachwianą wiarą w człowieka, w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje się możliwe. Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by coś zmienić. To 50 felietonów, które obudzą w nas natchnienie. Choć każdy z nich jest zupełnie inną historią, zebrane w jednym tomie tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze - małych cudów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi. Regina Brett

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zostać panią swojego czasu : zarządzanie czasem u kobiet / Ola Budzyńska. - Kraków : [Aleksandra Budzyńska Firma Usługowa "Pro Logos"], 2017. - 225, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Budzyńska Ola.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobiety

Temat

Zarządzanie czasem Budżet czasu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Styl życia, moda i uroda

Książka dla każdej kobiety, która chce wziąć czas w swoje ręce i zarządzać nim po swojemu. Wiele osób sądzi, że bycie zorganizowaną kobietą jest połączeniem bizneswoman osiągającej sukcesy z perfekcyjną panią domu. Spora grupa myśli, że Pani Swojego Czasu to kobieta żyjąca z zegarkiem w jednej ręce i kalendarzem w drugiej, idealnie ogarniająca przestrzeń i efektywnie wykorzystująca każdą minutę swojego życia. Ja się z tym nie zgadzam. Dla mnie zorganizowana kobieta to taka, która wie, jakie są jej cele i marzenia, i realizuje je nawet wtedy, gdy są inne niż reszty społeczeństwa. To kobieta, która nie boi się powiedzieć „Nie”, jeśli coś idzie nie po jej myśli. Takiego myślenia o organizacji i zarządzaniu czasem uczę kobiety...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska : 1500 przepisów / Małgorzata Caprari. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2006. - 528 stron ; 21 cm.

Autor

Caprari Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia polska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

To kuchnia nadążająca za zmianami następującymi w gustach i smakach współczesnych Polaków. Gotujemy dużo mniej wykwitnie, niż robiły to nasze babcie, poświęcamy też kuchni mniej czasu. Sporadycznie urządzamy wielkie przyjęcia. I taka jest Kuchnia polska proponowana Państwu dzisiaj. Mnóstwo przepisów szybkich i łatwych w wykonaniu, zrobionych z niewyszukanych dostępnych produktów. Są tu także prawdziwie polskie pierogi czy schabowy, bigos i barszcz wigilijny. Jest to kuchnia bogata w warzywa, urozmaicona, uwzględniająca dietę niskokaloryczną i lekkostrawną. A więc: przystawki, zupy, dania mięsne, dania rybne, dania warzywne, zapiekanki, surówki, sałatki, desery, ciasta, domowe słodycze, przetwory, nalewki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety urody Koreanek : elementarz pielęgnacji / Charlotte Cho ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 223, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Znak Litera Nova)

Autor

Cho Charlotte. Dziubińska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kosmetyka Kobieta Higiena Cera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Charlotte Cho na własnym przykładzie obala mit, że idealna cera Koreanek to efekt dobrych genów i udowadnia, że wszystko zależy od właściwej pielęgnacji. W książce przedstawia kilka prostych, ale niezastąpionych sposobów, by raz na zawsze pożegnać się z niedoskonałościami i zachwycić wszystkich promienną, nieskazitelną cerą. Zapomnij o starzejących się z godnością Francuzkach i osiągnij koreańską perfekcję. Oczyszczaj, złuszczaj, nawilżaj, regeneruj i lśnij! Autorka prowadzi stronę internetową Soko Glam.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/648 (1 egz.)